Psyllium: je m’y suis mise !

Une amie souffrant de côlon irritable m’a parlé du psyllium et me l’a conseillé. J’ai essayé et en trois jours ai senti un soulagement de la constipation. Puis j’ai trouvé qu’il était aussi efficace sur les infections fongiques, candidoses, comme en témoigne l’article ci dessous parmi les autres bienfaits :

Le tégument de psyllium blond est de plus en plus utilisé aujourd’hui dans les cas d’infections fongiques chroniques. Alors que les patients doivent prendre de fortes doses d’antibiotiques et suivre un régime drastique, le psyllium est utile pour empêcher l’absorption par l’organisme des déchets métaboliques des levures, auxquels beaucoup d’individus sont particulièrement sensibles.

Pour survivre à l’intérieur du côlon, les levures produisent des toxines qui peuvent causer diverses réactions allergiques. Le psyllium absorbe ces toxines, apaise les tissus enflammés et promeut le développement de bactéries amies du côlon. Les patients atteints de candidose doivent absolument éviter la constipation ! Toutes matières stationnant trop longtemps dans le côlon constituent un terrain de prédilection pour le développement de Candida. Il est important de prendre beaucoup de fibre, et le psyllium est le meilleur moyen de réduire le temps de transit. https://www.psyllium.fr/les-formidables-proprietes-du-psyllium-blond/

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